پاکت آجیل و خشکبار
پاکت آجیل و خشکبار آجیل و میوه های خشک را می توان با خشک کردن میوه های تازه تهیه کرد که به این ترتیب میوه ها ماندگاری بیشتری دارند زیرا حذف آب بر محتوای غذایی تأثیر نمی گذارد و فقط آنها را خوشمزه تر و ماندگارتر می کند همچنین جایگزین سالم تری برای میان وعده…